1516岁吃鹅肉可以长高吗？

      你好，根据你描述的情况，男16岁。吃鹅肉可以长高吗？鹅肉和其他的鸭肉鸡肉等营养基本上差不多。可以促进身体的生长发育。建议你还是以锻炼和饮食来调理身体长高。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。平时营养一定要均衡合理，荤素搭配。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，海产品，虾等。刚出来的时候到户外多晒的太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意保暖，避免着凉，保证充足的睡眠时间，对长高都是有帮助的，一定要坚持，就有希望长得更高。
      

      16岁正处于青春发育期，体格增长比较快，平时应注意多吃优质蛋白，水果，蔬菜，参加适当的体育锻炼，保证充足的深睡眠，这些是长高的必要条件。优质蛋白包括瘦肉，鱼肉，鸡鸭鹅肉等。并不是吃鹅肉就能长高，吃其他肉也可以的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的咨询，任何食物都有片面性，营养不是太全面，只有均衡全面饮食，才能长高。
      指导意见：
      建议你养成良好的生活习惯，按时睡觉，不要熬夜，保证充足的睡眠，合理安排饮食，营养均衡全面，多吃含钙丰富的食物，适当多运动，保持心情舒畅，有利于身体长高。
      
      以上是对“1516岁吃鹅肉可以长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育
      指导意见：
      你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育还会继续发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育，吃鹅肉不可以长高
      

      病情分析：
      十五六岁的孩子正是青春期发育的关键时期，需要增加营养。多吃牛肉羊肉等等更有利于身高
      指导意见：
      建议平时增加营养，多吃肉蛋奶。增加运动，尤其是跑步，跳绳，打篮球等等，充足的睡眠都有利于身高。