睡前老是会定住然后得要拼命挣扎

      应该到医院进行脑电图以及脑部彩超的检查，来排除一下是否存在癫痫。平时应该适当的进行体育锻炼来增强体质，而且白天尽量减少睡眠的时间，晚上睡觉前两个小时尽量不要喝咖啡。
      

      病情分析：
      觉得睡眠睡着以后不能自动的醒来，一般考虑还是和精神压力因素是有关系的
      指导意见：
      因为现在次数逐渐的变少了，所以考虑问题并不是特别大，放松心情，适当的调节学习和生活的节律，慢慢应该会有改善
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是梦魇的表现，你是不是以前受过惊吓呀，可以看看心里医生，或吃营养脑神经的药物。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，多食绿叶蔬菜及水果，多喝温开水，适当运动，也可以吃中药调理试试。
      
      以上是对“睡前老是会定住然后得要拼命挣扎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！