健康咨询描述: 问题膝盖寒凉,偶尔疼,很轻,一有点风空调都难受,五月二日开始的,三月得了足底筋膜炎,一直治疗,现在好了点但是还没完全好,今天去医院说是软骨退化,给我开了葡萄糖,这个药是要无限期长期用吗?有修复软骨的作用吗?软骨退化能通过彻底治好吗?这种病通过中医还有救吗?这种病跟遗传相关吗?不知道怎么办,晚上回出租屋都哭了,觉得自己是父母的累赘,对不起父母,我住六楼没有电梯,有必要重新租个房子吗?
建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。尽量少爬楼梯,避免深蹲,防止膝关节的过度运动。
病情分析:
您膝盖寒凉,偶尔疼痛。检查是软骨退化。一般与缺钙有关,可以口服,氨糖软骨素既补钙又补充软骨,多晒太阳促进钙的吸收。如果房子楼梯太高的话,建议住低一点儿的。
指导意见:
注意休息,避免过度疲劳,防寒保暖,不要着凉,多吃含钙高的,营养丰富的食物,新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,压力不要过大,不要熬夜,保证充足睡眠。思想负担不要太重,不是什么大病。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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