健康咨询描述: 这种麦片是不是很多糖?每天吃会胖吗?会长痘吗?上火吗?因为它很甜,所以是不是很多糖?吃多糖会加速变老吧,
是有很多糖的成分,就是不知道里面是什么样的糖分,为什么要吃那么多麦片呢?吃多了会上火会长痘痘,等等的副作用吧!起码我不建议你天天食用这种麦片,多吃些无糖的热量低的食物不是很好嘛
如果是纯正麦片的话,它里面含糖量不会太多的,不用担心糖尿病的问题。糖吃多了可能会引起身体内的血糖升高,二型糖尿病的病人尤其要低糖饮食。糖吃多了一般不会是加速老化的原因。
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