长时间跑步出汗不换衣服可以吗？

      人体在排汗的时候，毛细血管在扩张，如果这个时候一直穿潮湿的衣物，会刺激毛细血管收缩。如果经常这样的话会导致湿疹等皮肤疾病，以及风湿。所以建议运动后冲澡换干净衣物
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您如果有长时间的运动之后并且有大量出汗，那么这种情况，在运动完之后，需要洗个澡换身衣服。
      指导意见：
      类风湿属于风湿免疫系统疾病，它不会因为运动出汗而患病，运动有益于身体健康，但是也要注意个人卫生。

      你平时比较喜欢锻炼，长时间跑步之后会出汗，如果不及时换衣服的话，可以滋生细菌，引起身上有异味，另外一方面容易引起机体的感冒。所以出汗之后，稍微休息一会儿，还是应该及时的更换衣物。
      
      以上是对“长时间跑步出汗不换衣服可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！