健康咨询描述: 1、从小就脸色偏黄暗沉 2、天生就有黑眼圈 3、从小就睡眠梦多,工作后更是觉得睡了跟没睡没有差别,起床后也觉得累 4、略微有点胖,尤其是下肢 5、畏寒,18度的天气穿长袖在室内觉得冷,需要裹个毯子,尤其是上身 6、慢性肠胃炎,稍微吃多就胃痛,一顿不吃也胃痛;大便要么拉稀,要么便秘,正常日子比较少
你好,你的情况属于心脾两虚,脾肾阳虚。建议你服用中成药附子理中丸配合甜梦口服液治疗调理,可以温肾补阳,调理睡眠。平时多吃点益气补血、温暖的食物,比如黄芪当归炖排骨,喝点当归生姜羊肉汤,吃点西红柿牛腩,多用热水泡泡脚。可以长期服用维生素C配合e。
泡脚泡的头晕,浑身没什么力气,这样正常么?
水温不要太高,时间也不要太长了,一般30分钟就可以了。
病情分析:
你这些症状的存在是由于多方面因素导致的,一方面是饮食不行,第2方面抵抗力不行。
指导意见:
药物上,建议口服艾司奥美拉唑镁肠溶片以及双歧杆菌三联灭活胶囊调理你的消化功能,胸腺肽肠溶片提高免疫力。饮食上,忌辛辣刺激,忌烟酒刺激,忌冷硬刺激,避免熬夜以及过度劳累、紧张。白天多到外面活动锻炼身体,提高机体心肺储备能力。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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