睡醒后，心率加快。有什么建议吗

      这种情况与睡眠不好有关系，需要积极改善睡眠口服镇静安神类的药物，睡觉前不要接触兴奋性的东西，包括烟酒茶咖啡等，睡前用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，睡前不要看手机，避免过度劳累，需要进一步查心电图，心脏彩超化验一下血常规甲功除外器质性病变。

      若睡醒之后，心率会有加快的，这种情况，这个您看一下，这个甲状腺功能有没有任何的问题？您的这个睡眠当中有没有经常做梦的？这种情况。如果有的话，有可能是说太过于紧张，而导致的。

      有心跳加快，那么这个平时可以做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱，看一下心脏的情况，可以吃酒石酸美托洛尔片的，可以吃稳心颗粒，参松养心胶囊
      
      以上是对“睡醒后，心率加快。有什么建议吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      睡醒后心跳加快是比较常见的，特别是身体不好、气血不足的人，睡觉醒来的时候很容易觉得心跳异常，另外，有心脏问题的人在冬天也很容易出现这种现象，除此之外，还有很多疾病也会引起心跳加快，常见就是发热，人的体温升高1℃，心跳每分钟可增加10-15下。
      指导意见：
      很多人的心跳加快是疾病引起的，如心脏病、贫血、感染、发烧、甲亢等。神经衰竭的人也常发生心悸的情况，因此出现不适要去医院检查清楚，对症治疗。另外，更年期、内分泌功能障碍、自主神经功能障碍、心肌缺血等也会引起心跳加快，建议到医院做心脏检查。