健康咨询描述: 有点失眠,没胃口吃饭,感觉特别孤单却又不愿意跟人接触,一个人的时候经常崩溃大哭,对什么事情都不渴望,消极,无缘无故的就哭了
你好,你这是有抑郁倾向的表现,建议你多跟其他人沟通!好好调整自己,实在不行可以找个心理医生看一下!你好,你这是有抑郁倾向的表现,建议你多跟其他人沟通!好好调整自己,实在不行可以找个心理医生看一下!
病情分析:
你好,根据你的描述,有点失眠,不愿跟人接触,经常崩溃大哭,消极,这种情况可能有抑郁症的情况,去找心里医生。
指导意见:
可能心里压力大造成的,需要及时调整心态,放松心情,保持乐观情绪,多与家人朋友沟通,多参加社交活动,不断学习,提升自身综合素质,作息规律,保证充足睡眠。
那请问石龙那边有没有心理科
去看看,不知道。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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