指导意见:
你好,一般建议六七分饱就可以了。
平日应结合四时的变化规律,起居有常,顺应自然,清淡饮食,慎辛辣、油腻、生冷之物,适当锻炼,增强体质,避免邪气侵犯,保持良好的心态。
如果说你已经感觉到吃饱了,那么就不要再硬往下吃更多的东西,因为如果说吃的太多的话,就会造成暴饮暴食,从而引起胃功能和胆囊功能的减弱,从而会引起相应的疾病,比如说胃炎,胆囊炎,严重的话,还会导致胰腺炎。
病情分析:
你好,毫无疑问,你的家人出发点可能是好的,但是做法肯定是错误的,那些认为吃饱后还要再多吃一些会有利于长身体的说法毫无科学依据,相反,如果每次都会吃的很多只能过度增加体重,造成肥胖,并不会使身体长高,更不会使得智力增长,因此有害无益。
指导意见:
过度进食会增加消化吸收的负担,消耗大量能量,消化食物的时候会发生大脑缺血,如果你仔细回忆,你会发现吃得过饱或者油腻食物后会发困和无力,这便是脑缺氧的症状表现,而经常间断出现脑缺血的人,脑功能久而久之会受影响,合理饮食才是最好的。
以上是对“为什么肚子感觉一直是饱的,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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