走路时腘窝疼，不能伸直腿。

      这种情况可能是局部的软组织损伤等原因引起的。短期内不要剧烈运动，运动之前要做好热身活动，防止造成损伤。可以用烤电热敷等理疗方法治疗，如果疼痛比较严重也可以外用活血化瘀的喷剂。口服活血止痛的药物。另外要注意是否有腘窝囊肿等情况存在。
      

      同志你好！根据你以上描述的情况，有明确的劳累史，每天跑步跳远，一般会导致膝关节关节囊韧带损伤，引起关节囊韧带挛缩，引起疼痛。治疗的方法也很多，首先让膝关节休息，针灸，艾灸，理疗，外用膏药，都有一定的疗效，我认为小针刀治疗疼痛具有良好的效果。扶他林软膏，抗炎镇痛,能有效缓解肌肉,软组织和关节引起的轻至中度疼痛。或者洛索洛芬钠凝胶膏：一种非淄体的抗炎药，具有一个解热镇痛功效，抗炎止痛功效，软组织损伤，局部疼痛，骨关节疼痛。效果比较好。平常膝关节不要过度的劳累，不要过度的活动。也可以复查彩超检查。

      病情分析：
      根据你所叙述的情况考虑1.腓肠肌肌腱炎。2.半月板（后角）损伤是由于长时间关节运动导致或者关节外伤后没有及时治疗导致。
      指导意见：
      建议去当地市级公立医院骨外科或者运动医学科行膝关节核磁共振检查一下协助确诊，确诊后口服中草药治疗。
      
      以上是对“走路时腘窝疼，不能伸直腿。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！