你好,根据你提供的情况。说明你的睡觉很好,没有失眠的症状。心里面也没有不愉快的事情,生活优越。一觉睡到自然醒,是最高质量的生活。这并不是疾病,不需要治疗的。人生还是应该有工作。做一份自己喜欢的工作,让生活更加的规律,对身体健康会有益处的。
病情分析:
这种情况是因为睡眠疲倦。同时有可能是因为玩儿手机,电脑电视过场或者熬夜过度。
指导意见:
平常要注意加紧锻炼。养成一个比较好的生活习惯,早睡早起。特别要避免晚上睡眠太晚。或者长时间玩电脑游戏。
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