失眠。口干。易疲劳。易怒。没精神。

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点阴虚火旺，体质下降的表现。
      指导意见：
      建议平时要积极运动锻炼增强体质。避免劳累熬夜上火，此外手淫对身体百害而无一利，所以一定要戒除手淫，然后看一下中医，在医生指导下对症中药滋阴补肾调理，定期复查。
      

      你好，根据你描述的情况，考虑是长期频繁手淫导致的肾虚，建议你首先要戒掉手淫，养成良好的生活习惯，同时，禁食辛辣刺激性食物，禁烟酒，到当地正规公立医院的中医科经中医把脉辩证后，通过中药或者是中成药进行调理，要注意局部的清洁卫生。