健康咨询描述: 两三年前,有过手臂发麻的症状,现在也是低血压,前两天发现脖子下面鼓了个包,现在正在做精油按摩,请问一下管用吗?
富贵包的形成与长期低头有很大关系,研究发现,头部每前倾十度,颈部后侧的张力就会增加3倍,所以不要长时间低头玩手机或将电脑屏幕放得较低;睡觉时选择高度合适的枕头;在工作学习过程中,多活动活动脖子。
病情分析:
富贵包是因为长期的姿势不正确,过久的低头等原因,导致的颈部脂肪垫,属于慢性劳损性疾病。
指导意见:
这种情况可以通过休息,按摩,理疗等方法来减轻,但很难完全消除。日常一定要注意姿势正确,不要过长时间的低头伏案。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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