有问必答网心理健康科 → 对什么东西都失去了兴趣,不想与别人交流

对什么东西都失去了兴趣,不想与别人交流

男 | 16岁 2020-05-28 00:45:07 1人回复 来自海口市

健康咨询描述: 对生活感到无趣,没有了兴趣。对什么都事情提不起精神,莫名的烦躁,不想和别人交流,夜晚喜欢自己在无人的马路上走动。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 09:02:06 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能是一种抑郁情绪发作的表情,可能更多的会造成自己的一种紧张感和焦虑的,为什么会产生这样的情绪,这可能需要你自己好好的想一想,是工作压力和学习压力过大,还是由于你周围的环境。
      指导意见:
      平时尽量的让自己放松下来,多想一些开心的事,做做运动,听听轻松的音乐,都有助于你调节好自己的紧张和焦虑的感觉。

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