手淫时间很久了最近频率减少了但是身体很糟糕

      指导意见：
      你好，这种情况考虑肾精亏虚、肾气虚，可以口服五子衍宗丸和玉屏风颗粒治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      你的这种情况，是由于长期手淫，耗损肾精肾阳而引起的肾阳虚所致的四肢发凉，怕冷，出虚汗，腰疼，眼圈黑等症状，建议你可以吃点金匮肾气丸调理一段时间，你才17岁，关健还是要注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，戒掉手淫或减少次数
      

      病情分析：
      你好！手淫过度的危害很大，会导致精神不振、乏力、记忆力减退，肾虚等症状。
      指导意见：
      要戒掉手淫、节制性欲，不要看不健康的视频和图片，手脚冰凉是肾阳虚的表现，可以口服金匮肾气丸。
      
      以上是对“手淫时间很久了最近频率减少了但是身体很糟糕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！