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脚踝外的骨头晚上会很疼

女 | 23岁 2020-05-28 13:10:16 2人回复来自

健康咨询描述：白天没啥事但是如果刻意扭动脚踝也会疼一点最疼的是晚上在床上躺着起来下床的时候就瘸了就是脚踝外面那的那个骨头之前不疼的时候扭动有很大的响声

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2020-05-28 13:11:10 我要投诉

考虑是局部的滑膜炎，可以口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免下肢的剧烈运动。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

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2020-05-28 13:18:22 我要投诉

根据你的描述，可能是关节发炎，建议你拍个片子看看，每天晚上用毛巾热敷半小时，再贴膏药，或者用红花油揉擦。平时要多参加体育锻炼增强体质，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，