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经常失眠，头痛彻夜难眠向医生求助

女 | 36岁 2020-05-28 17:58:33 2人回复来自

健康咨询描述：你好，请问你们医院可以帮忙开安眠药吗，我睡眠挺不好，饭也吃不进，整天无精打彩，无所事事

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2020-05-29 08:22:22 我要投诉

你好，你的情况彻夜难眠，属于严重的失眠，可以去医院开安眠药服用。可以每天晚上服用一片阿普唑仑，如果一片不管用可以加量到2片。平时多喝点银耳百合莲子粥，可以安神宁神，不要吃辣的食物，多喝水。白天多运动，尽量白天不要睡觉。

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温馨提示：
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