有问必答网心理健康科 → 为什么自己想做的事总是会出差错

为什么自己想做的事总是会出差错

女 | 16岁 2020-05-28 19:30:01 2人回复 来自

健康咨询描述: 自己想做的事总是因为某些原因不能做,比如本来和提前朋友约好了一起去玩,结果到约定的那天她就会突然有事不能出来,又或者今天中午发生的,本来约好和男朋友过两天一起去临市参加朋友的婚礼,要穿的衣服要带的东西行程都计划好了,结果中午突然因为一些原因不能带我去了,为什么自己已经计划好所以行程,总是要出发的时候出差错做不到,中午已经说好了我就不去了,但是还是控制不住难受,每隔一二十分手就会情绪崩溃一次,我是不是心理上有什么问题

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唐荔霞
唐荔霞 护师 擅长: 皮肤方面的相关疾病及一些常见病;耳鼻咽喉科相关疾病 帮助网友:46345称赞:633
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2020-05-28 19:47:44 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况来看这些事情可能是凑巧的,自己比较敏感自卑才容易误解吧。
      指导意见:
      生活之中难免有磕磕碰碰的,需要调整好自己的心态,不要想太多,心理难受就出门走走,找个安静的地方大哭一场发泄一下自己的情绪,没什么大不了的,每个人都会有烦恼的事情的,让时间淡化一切,祝您健康快乐!
      

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2020-05-28 20:35:08 我要投诉

      病情分析:
      有计划的生活固然是好事,但是生活中难免就是会有一些其他的变化,有时候就会不能按计划进行,这个是很正常的一种现象。
      指导意见:
      建议主要是改善一下心态的调整,有时候事情不能改变,只能尝试的去改善自己的情绪,另外就是可以调整计划,随着外界的改变而改变。
      

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