求详细回复，双相，强迫！

      病情分析：
      根据您描述的问题，双向障碍，强迫，建议您遵医嘱用药，不得自行加减药量，停药或换药，坚持长期治疗，经常和主治医生交流病情，及时调整药物。
      指导意见：
      平时培养兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，转移强迫注意力，身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，作息时间要规律，保证休息和睡眠。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己有双相以及强迫的问题。
      指导意见：
      因为你没有详细说明自己有哪方面的症状表现，目前在吃哪几种药物？所以感觉很难详细的回复你的问题。如果是确诊的双相情感障碍，那是需要坚持长期服药治疗的。通常来说治疗双相的药物对强迫症也会有效，只是不知道你在服用哪几种药物。但是不管怎么样，不要自行停药换药减药，如果想停药也是需要找你的主治医生才能调整用药。同时建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次，加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻，焦虑情绪及以及强迫的症状，强身健体一举几得。第三，在服药治疗的同时找过认知行为疗法的心理咨询师，做面对面的心理治疗，改变认知就能改变情绪和行为。