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吃什么水果可以降血糖

女 | 23岁 2020-05-29 13:34:19 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 吃什么水果可以降血糖,吃什么蔬菜可以降血糖,米饭是不是也要少吃

医生回复区

蔡颖
蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 冠心病介入治疗,重症心梗、心衰恶性心律失常抢救,肺 帮助网友:120336称赞:1
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2020-05-29 13:40:13 我要投诉

      有糖尿病的话,水果还是要少吃一些的,因为大多数水果都是含糖的,青菜的话应该都是可以的,米饭应该是少吃的,最好是多吃点粗粮,也不要喝粥,每天注意多锻炼,不能熬夜,不能生气。

2020-05-29 13:41 ask84041978gh 追问

吃黄瓜不要紧吧

2020-05-29 13:42医生回答:

黄瓜应该是没问题的

2020-05-29 13:43 ask84041978gh 追问

少吃米饭,那面条可以吃吧

2020-05-29 13:45医生回答:

都可以少吃一些的,不是完全不能吃

侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2020-05-29 13:35:37 我要投诉

      病情分析:
      只能说选择一些升糖指数较低、含糖量较少的水果,来减少进食之后血糖的增高,比如柚子、柠檬、橙子、草莓、樱桃、李子等水果。
      指导意见:
      像黄瓜、西红柿之类的蔬菜、水果,含糖量都很低,食用后对餐后血糖的影响相对较少。糖尿病的患者要吃米饭的,米饭的量是根据标准体重来计算的。

2020-05-29 13:37 ask84041978gh 追问

血糖高猕猴桃能吃吗

2020-05-29 13:37医生回答:

可以适量吃点

2020-05-29 13:38 ask84041978gh 追问

那血糖高能吃什么水果了

2020-05-29 13:39医生回答:

血糖高的时候,可能水果就要更严格的限制,你必须得把水果考虑在全天的热量里面,而且水果要算在碳水化合物的提供的热能里头。

2020-05-29 13:42 ask84041978gh 追问

吃蔬菜不要紧吧

2020-05-29 13:43医生回答:

这个不要紧

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