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减肥斜方肌会瘦吗

保密 | 0个月 2020-05-29 16:09:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 减肥斜方肌会瘦吗

医生回复区

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-06-03 13:23:50 我要投诉

      根据你描述的情况分析,如果想减肥,建议采用科学安全的方式控制饮食体育运动相结合,二者缺一不可减肥,没有任何的捷径,需要长久坚持,就会有整体瘦身的效果。减肥后协防机会适当地瘦下来,但是没有明显效果。
      

王梅丽
王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 擅长: 擅长骨质疏松,糖尿病,甲亢,闭经,矮小症,类风湿, 帮助网友:21224
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2020-06-03 13:28:04 我要投诉

      你好减肥运动是全身都在瘦的,不是专指某一个部位,所以减肥减的是全身,反面论证,想通过减肥让某一局部彻底改变的效果是不太可能的,只是有所改变改善一点而已。斜方肌真的很影响爱美的女生,减是必要的,也是可能的,通过闲暇时第的几个动作就可以达到,上网自己搜索下就会有。
      

盛俊卿
盛俊卿 新乡市中心医院   副主任医师 擅长: 肺结节的分析,胸部病变的影像诊断与鉴别诊断,腹部实 帮助网友:28989
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2020-06-03 12:35:30 我要投诉

      病情分析:
      减肥后斜方肌也会适当的瘦的,但是效果不会很明显的。减肥一定要合理饮食,不要绝食,适当运动身体。
      指导意见:
      这种情况下,减肥也会使斜方肌瘦的,但是不是很明显的。减肥一定要通过合理的饮食,适当运动来健康减肥。
      
      以上是对“减肥斜方肌会瘦吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

巩思苓
巩思苓 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性支气管炎,慢性肺源性心脏病,冠 帮助网友:7388
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2020-06-03 12:39:01 我要投诉

      病情分析:
      你好!一般情况下,斜方肌如果是运动引起的肌肉发达,减肥效果不会很明显,如果是脂肪堆积引起,减肥会有效果的。
      指导意见:
      建议平时注意饮食荤素搭配,一日三餐营养均衡,可以适当增加蔬菜水果,每餐可以吃七八成饱,避免甜食及油腻饮食,每天坚持运动,如跑步健身,游泳都可以的。
      

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