先天屁股大腿粗能减吗

      根据您描述的情况分析，您的体质和骨骼与遗传基因有一定关系。同时也受先天性的影响。建议采用科学安全的方式减肥，通过控制饮食和体育运动二者相结合。如果长期坚持，腿部和臀部的肌肉会相应减少的。建议不要口服任何减肥药，对身体都会产生副作用的。个人认为外观美并不重要，重要的是身体健康。
      

      病情分析：
      先天性屁股大腿粗有可能是骨骼架的原因，如果是肥胖引起的，可以减轻体重。
      指导意见：
      建议注意生活规律不熬夜，饮食清淡，不食油腻食物，多参加运动锻炼，慢跑或快走每天40分钟以上，也可以骑自行车。
      

      病情分析：
      进行大腿减肥的全身运动
      当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥.能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走,骑自行车,越野滑雪,爬楼梯等.跑步是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择.因为这些人往往会觉得跑步很艰难也很不舒服,所以往往都坚持不下去.而采用行走和跑步相结合的方法就会好得多.当你不感到艰难时,可以适当增加跑步而减少行走.
      指导意见：
      伸展运动是大腿健美的最有效的方法之一.
      两臂下垂一腿膝下蹲背部保持挺直另一腿向后伸直至与地面平行；或者在同一位置另一条腿向侧面伸直直至与身体成90度角试着在每一条腿上做3组（每组10次）这种运动.这种锻炼也可以在身体站立时进行一腿站立并保持身体挺直另一条腿向侧面伸和向后伸尽量使大腿平直且与地面平行.伸腿运动也可侧身进行在床上或地板上身体平直地侧卧一腿紧靠地板另一腿向上抬起直至该腿与身体成45度角然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上再抬起靠地板的腿使其与上腿并拢.
      
      以上是对“先天屁股大腿粗能减吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，先天屁股大腿粗能减吗？嘴最好方法就是注意饮食调节和适当运动。
      指导意见：
      建议你注意饮食调节，禁食辛辣刺激性食物，注意饮食规律，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就会达到满意效果。
      

      病情分析：
      你这种情况不太好改变的，也只能靠适度体育锻炼来适当改变，游泳跳绳慢跑这些运动都很适合你！
      指导意见：
      如果不是太影响形象，不建议过度干预，饮食上注意不要吃高糖高脂肪的食物，如果真的有过高的要求，就是去正规医院美容整形科做抽脂手术！