健康咨询描述: 屁股大,大腿很胖,小腿粗,肚子腹部腰会有赘肉,脸比以前要胖,14岁96斤饭后98斤,身高160
对于14岁处于正在生长发育的阶段减肥的话,主要通过饮食控制和适当的运动相结合来减低体重的饮食不仅要均衡,还要清淡饮食为主,多吃含蛋白质高的食物,这样才不会影响身体的正常发育,每天坚持一定量的运动。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,身高一米六,体重还没有100斤不算胖。
指导意见:
现在你正是长身体的时候,增加营养,适当锻炼,增强体质,希望我的建议对你有所帮助,很高兴为您解答。祝身体健康!
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