心情总是非常低落脾气特别暴躁之前有过重度抑郁

      抑郁症的患者最主要的表现是持续的情绪低落，兴趣精力减退，愉快感缺乏而且这种情况要达到两周以上，自己无法调整，而且会影响到正常的生活和学习，严重的时候会感觉到非常的痛苦，甚至出现自杀自伤的观念和行为，建议及时到精神科就诊。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化，最主要的就是心理方面的因素引起的，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人同学进行沟通交流，减轻压力，遇到事情一定要控制自己的情绪，可以用深呼吸的方法缓解，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，必要时可以去医院进行对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像抑郁症的患者的话，它对一个天气来说会有一定的影响，比如说天气炎热或者是比较闷热的时候，他的脾气会比较暴躁，然后的话就是说像现在这样的一个情况，最主要的还是能够去接受做治疗。
      指导意见：
      抑郁症的患者最好是能够自身去按时服用药物治疗，并且的话去做心理疏导治疗，平时去做你自己喜欢的事情，并且的话可以通过做一些你感兴趣的事情去分散注意力。
      
      以上是对“心情总是非常低落脾气特别暴躁之前有过重度抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！