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经常带束腰可以瘦腰吗

保密 | 0个月 2020-05-29 17:06:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常带束腰可以瘦腰吗

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-06-03 22:06:26 我要投诉

      目前的这种情况,表面可以瘦腰,可能会引起胃肠道功能紊乱的情况,还是建议保证营养前提下,合理控制三餐,进行有氧运动进行减肥,效果会好一些,建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等,都有助于达到减肥的效果,还有利于身体健康。
      

贾叶娜
贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 擅长: 脑出血 头部外伤 蛛网膜下腔出血等疾病护理 帮助网友:18703称赞:11
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2020-06-03 22:01:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下,不建议经常带束腰的,长期使用虽然会致使腰部消瘦,但是也会引起一些不适症状,
      指导意见:
      建议,如果有一些偏胖,可以通过其它方式来减少多余脂肪,例如跑步等,会有不错的改善效果,而束腰适当使用就可以的,
      

李俊英
李俊英 滨州市滨城区人民医院   主管护师 擅长: 内科,妇科常见病多发病的护理咨询 帮助网友:417
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2020-06-03 22:02:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,带速腰是不能够起到瘦腰的作用的。它只是能够起到一定的挤压塑形作用。
      指导意见:
      想要减肥的话,还是建议你通过合理的饮食和锻炼来达到目标。不要吃的太多,不要吃高热量高油脂的食物,要少量多餐,不要暴饮暴食。还有进行合理的运动。
      
      以上是对“经常带束腰可以瘦腰吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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