因银耳当中含有丰富的海藻糖、戊糖等肝糖,所以能够提高人体的免疫力,以及具有抗辐射、抗肿瘤方面也具有一定效果。另外,银耳其实也是美容佳品,特别是对于美容瘦身等方面也有比较好的用途,长期服用有助于去除脸部的黄褐斑、雀斑,并且它有丰富的膳食纤维,所以可以辅助胃肠的蠕动,从而达到减少脂肪堆积,减肥的目的。
病情分析:
你好,凉拌银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
指导意见:
指导意见,做法用银耳盐白醋白糖味精香油,温水中泡发银耳1个小时待银耳泡发好后,焯水沥干手撕成小朵将银耳装入容器中放适当盐、白醋、少量白糖、味精、香油调拌均匀即可食用。
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