成年男性了，可是丁丁短小，每次都很自卑

      针对你这种情况的话，首先一定不要自卑，要有信心，平时不能有手淫的坏习惯，如果包皮有过长的情况，建议及时的行包皮环切术，目前的话硬起来8到9个厘米。针对你的身高还是稍微偏短一点一般跟遗传因素有很大的关系，我建议可以多吃六味地黄丸以及无子眼中丸，平时多吃牛肉韭菜等壮阳的食物。
      

      病情分析：
      你好，每个男性的生殖器大小都是根据个人身体成长的，这个是不一定的，不是说，身高大生殖器就大。
      指导意见：
      建议您平时多注意锻炼身体，增强身体抵抗力，有利于身体健康，平时要注意不要有手淫的习惯，手淫会影响身体健康。

      您好，正常男性成年后阴茎疲软时的长度为五到六厘米，阴茎勃起时的长度是疲软时的2倍，若阴茎勃起是小于10厘米，为阴茎短小，但是也存在着个体差异，根据你描述的情况，考虑身体是否过于肥胖，建议可以到当地正规公立医院的泌尿科进行实际检查，然后做相应的治疗。
      
      以上是对“成年男性了，可是丁丁短小，每次都很自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！