健康咨询描述:
请问割腕抢救需要多长时间?过多久才能上学?会有什么后遗症吗?
我感觉我情绪近期一直很压抑,大概从今年1月份开始。无睡不着或早醒的失眠情况,但控制不住地连续熬夜。时常突然间不想跟任何人说话,做事不断拖延,提不起兴趣,学习状态也特别差,感觉很难受,想倾诉但又不希望自己的负面情绪影响他人
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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