减肥期间吃馒头水煮蛋会胖吗

      你好，依据你的描述，你所说的这种情况，手抖冒汗，有可能是饮食不足所引起的。期间吃的馒头和水煮鸡蛋，一般也不会引起肥胖的。最好制定减肥的合理性计划，结合医生制定健康减肥计划，平常坚持体育锻炼和饮食控制，基本上是有效的。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您在通过控制饮食减肥。
      指导意见：
      建议您合理搭配饮食，不能单纯为了减肥而而控制饮食、影响到身体健康（比如现在的心慌手抖，就有可能是低血糖所致）。健康成长是第一位，没有了健康、什么都是虚的。建议您在合理安排作息时间和合理搭配饮食营养的同时，积极参加体育锻炼，进行有氧运动，比如跑跑步打打篮球羽毛球。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，减肥期间吃馒头水煮蛋会胖吗？馒头中有淀粉淀粉分解为糖原，缺少锻炼的话糖原会转化脂肪堆积皮下，意思是不锻炼会胖。水煮蛋以蛋白质为主，如果除身体比如伤口愈合，身高变高，激素分泌外等也会在体内分解为糖原和水和二氧化碳，糖原转化脂肪堆积皮下，意思是如果身体缺少锻炼长时间养成懒惰也会变胖。
      指导意见：
      建议你保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，饮食易规律，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。
      以上是对“减肥期间吃馒头水煮蛋会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！