戒掉手淫多久皮肤才会好起来的，目前皮肤特别差
健康咨询描述： 戒掉手淫多久皮肤才会好起来的，目前皮肤特别差，我之前皮肤特别白
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你现在首先要调整心态，不能有太大压力，然后要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，多做提肛和深蹲运动，合理膳食
手淫导致的早泄可以恢复正常吗
大部分是可以的，早泄的原因很多，心态，生活习惯，饮食，锻炼都有影响
我之前皮肤特别好，那么戒色后多久皮肤才会好起来的，希望拥有白里透红的皮肤
皮肤的好坏和很多因素有关的
你好，根据你所说的这种情况，你的这些症状都是由手淫所引起的，手淫不能引起前列腺炎，骨髓炎，甚至还会造成性功能减退，你也会对身体免疫力降低，在这种情况下你要适量的锻炼自己的身体，增强身体的抵抗力，戒掉手淫之后，平时要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，在这种情况下需要长时间才能恢复。
手淫导致的早泄可以恢复正常吗
你好，通过手淫所引起的早泄也会恢复的，这种情况恢复的是效果慢，需要长时间进行，坚持锻炼才会慢慢恢复。
我之前皮肤特别好，那么戒色后多久皮肤才会好起来的，希望拥有白里透红的皮肤
你好，根据你所说的这种情况，你的皮肤变好，最少得一年之后，这还需要你从自身的体质来慢慢改变这种现象，经常锻炼自己的身体多吃各种蔬菜和营养的东西。
病情分析：
你好，这种情况是频繁的手淫导致肾虚，引起患者精神萎靡不振，脸色不好，影响整个人的气质。
指导意见：
建议你戒掉频繁的手淫，平时注意多参加一些户外活动，通过锻炼身体增强体质，近期内注意多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果，平时注意规律作息，慢慢的就会改善的。
以上是对“戒掉手淫多久皮肤才会好起来的，目前皮肤特别差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手淫导致的早泄可以恢复正常吗
戒掉手淫后慢慢的就会恢复的。
我之前皮肤特别好，那么戒色后多久皮肤才会好起来的，希望拥有白里透红的皮肤
戒掉手淫后2个月，精力是慢慢的恢复的
坐立不安，手抖，紧张，注意力不集中，幻想是肾虚导致的吧
你先戒掉手淫，必要时用中药调理一段时间
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