有问必答网心理健康科 → 戒掉手淫之后,大概多久才会好起来的。

戒掉手淫之后,大概多久才会好起来的。

男 | 27岁 2020-11-23 11:07:30 5人回复 来自

健康咨询描述: 戒掉手淫之后,智力,思维和注意力不集中大概多久才会好起来的。我注意力非常差的,记忆力也很差的。

回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2020-11-23 11:22:10 我要投诉

      影响智力和记忆力的因素很多。一方面是与精神心理因素有关,例如个人的兴趣以及情绪等。另一方面也与躯体因素有关,不良行为习惯,如手淫也可影响上述症状。需要调整心态,增强自信心,戒掉手淫,养成良好的行为习惯,戒掉手淫后,可以逐渐改善记忆力和注意力。

2020-11-23 12:14 ask92861491tl 追问

手淫引起的症状可不可以完全恢复的。注意力不集中,记忆力差等可以完全改善吗?

2020-11-24 06:34医生回答:

手淫戒掉后,上述症状是可以恢复正常的。

2020-11-24 07:16 ask92861491tl 追问

可以完全恢复吗?就怕不能完全恢复的

2020-11-24 07:54医生回答:

另外需要多参与户外活动,增强体质,增加营养等。

2020-11-26 15:05 ask92861491tl 追问

舌头肥大如何才可以变回原来的舌头,第二张是今天拍的,一,三张是前几天拍的,目前服用木香顺气丸和湿清茶的,大概多久才可以恢复到原来的舌头,目前吐字不清少气懒言的

2020-11-26 15:08医生回答:

需要多运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯比仅仅吃药更重要。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-11-23 11:11:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,戒掉手淫之后,大概在三到六个月智力,思维,注意力可以基本改善的。
      指导意见:
      首先应该自己明确长时间频繁手淫对身体的危害,需要有自信心和勇气尽快戒掉手淫的不良习惯,平时应该合理膳食营养平衡,不要考虑这种问题,远离黄色类东西,必要时可以在医生指导下采取针对表现进行治疗。

2020-11-23 12:14 ask92861491tl 追问

手淫引起的症状可不可以完全恢复的。注意力不集中,记忆力差等可以完全改善吗?

2020-11-23 12:18医生回答:

戒掉之后可以完全改善的,不要过于紧张的。

2020-11-23 12:32 ask92861491tl 追问

我就怕恢复不到以前的身体了,只能恢复70%

2020-11-23 12:38医生回答:

希望你不要担心纠结的,这些症状属于功能性,病因恢复之后不是症状也可以自愈的。

2020-11-23 13:00 ask92861491tl 追问

嗯嗯,你的意思是可以恢复到原来的身体的对吧?

2020-11-23 13:45医生回答:

是的,可以恢复到正常状态的。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-11-23 11:25:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的意思是手淫导致注意力和记忆力查的吗,是不是手淫时间太长了。
      指导意见:
      根据你的描述,你现在这个年龄本应该是各方面都最佳的时期,但是如果过早的出现手淫,并且持续时间很长的话,的确会影响注意力和记忆力的,不过好在年龄还不大,只要健康饮食,规律作息,恢复起来也快,具体时间不太好确定。
      以上是对“戒掉手淫之后,大概多久才会好起来的。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-11-23 12:14 ask92861491tl 追问

手淫引起的症状可不可以完全恢复的。注意力不集中,记忆力差等可以完全改善吗?

2020-11-23 13:20医生回答:

可以改善的,时间不能确定,因为不知道你身体状况如何。

2020-11-23 16:31 ask92861491tl 追问

那就好大概多久可以恢复到原来的皮肤白皙的

2020-11-23 20:16医生回答:

这要看你的体质如何,体质好恢复的就快。

2020-11-23 21:15 ask92861491tl 追问

大概多久可以恢复

2020-11-24 00:33医生回答:

坎身体状况,好的话就快。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-11-23 11:28:06 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你由于手淫出现了一些问题,手淫可以通过自身的调节进行改变,戒掉手淫后每个人的表现会有不同,身体恢复情况也会不同。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,培养自己的兴趣爱好,坚持调节一定会有改变。

2020-11-23 12:14 ask92861491tl 追问

手淫引起的症状可不可以完全恢复的。注意力不集中,记忆力差等可以完全改善吗?

2020-11-23 12:58医生回答:

可以改善,但是需要时间,一定要坚持调节,不要有压力,只要坚持一定会有改变。

2020-11-23 16:31 ask92861491tl 追问

那就好大概多久可以恢复到原来的皮肤白皙的

2020-11-23 17:17医生回答:

不要着急,每个人的情况都不一样,一定要坚持调节。

2020-11-23 18:46 ask92861491tl 追问

我戒掉手淫了,现在睡眠好了,就是不知道多久才会好起来注意力和皮肤的

2020-11-23 18:48医生回答:

这个要根据个人的情况,没有明确的时间,不要着急,坚持调节一定会好起来的。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-11-23 11:30:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,长时间频繁手淫出现智力游戏,思维和注意力不集中,戒掉手淫之后需要半年左右可以好起来的。
      指导意见:
      因为影响智力和记忆力不集中的原因很多,患者个体差异不同,戒掉手淫之后恢复正常的时间也不同,如果戒掉手淫的不良习惯之后需要学会调节自己心情,学会放松自己,养成良好生活习惯或规律作息时间,慢慢应该可以缓解的。

2020-11-23 12:14 ask92861491tl 追问

手淫引起的症状可不可以完全恢复的。注意力不集中,记忆力差等可以完全改善吗?

2020-11-23 12:23医生回答:

如果是手淫导致临床表现应该是可以完全恢复的,注意力不集中,记忆力差也可以恢复正常的。

2020-11-23 12:33 ask92861491tl 追问

可以恢复到原来的身体吗?

2020-11-23 12:36医生回答:

一般情况是可以恢复之前状态的,

2020-11-23 16:31 ask92861491tl 追问

那就好大概多久可以恢复到原来的皮肤白皙的

2020-11-23 17:14医生回答:

一般情况需要半年之后的。

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