我这样的心理是不是得了抑郁症
健康咨询描述： 心里特别堵，特别难受，发抖害怕，想不去想压抑的事情却做不到，特别累，每天的学习任务很重，压力很大，睡眠不足总想睡觉，逼自己学习是因为不想让爸爸妈妈操心，不想让别人知道我心里的所有事情。
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如果你总是感觉到心情不好，不高兴，不开心，做什么事情都提不起兴趣，精力差，很疲倦很累，而且感觉到生活没有多大意思。如果这种情况是持续存在的，而且已经达到两周了，建议及时到精神科就诊。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你是一个很懂事的孩子，知道要努力学习，为父母也是为自己，但是压力太大了。
指导意见：
根据你的描述，你现在的学习压力真的很大，但是没有办法，大家都是很努力的在学习，稍不留神就会被别人落下的，但是你现在有点抑郁了，建议积极调整调整心态，学习还是要努力的，但是要学会调整自己的状态，提高学习效率，这样才能做到保证睡眠又不影响学习，加油，相信你能调整好自己的。
我还想哭，但是哭不出来，想发泄情绪只能闷在枕头里大喊，我要怎么办
你要去做做心理疏导。
病情分析：
你好，看起来你跟给自己压力很大，总想做到最好，这样时间长了，身体会跨掉，压力大，睡眠不好，恶性循环，睡眠不足，精力不足，学习效率更加低下，所以你会有越来越多的精神压力很身体不适
指导意见：
建议你告诉家长，在家人的陪伴下，早点通过心理咨询和心理治疗，减轻心理负担，改善睡眠，改变你焦虑不安的状态，这样才能有一个好的学习能力和心理承担能力
以上是对“我这样的心理是不是得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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