健康咨询描述: 医生您好!我是一名抑郁症患者,已经服药一年两个月多了,但由于最近刚开学,开学两周多,我感觉我坚持不下去了,每天都在犯困,干呕,有陌生人过不熟悉的人或环境,我就很紧张。每天心特别累,身心疲惫的让我不想呼吸,甚至觉得每个毛孔都疲惫,有轻微酸痛,感觉到气短,心累,真的很煎熬,我该怎么办呢?感觉自己真的坚持不下去了,希望医生详细指导一下我。我咋一直犯困,没有一点点动力。
你好!你叙述的病情中没有说明具体服用了什么药,一般情况下服用新型抗抑郁药都不会犯困,除非个例,干呕是常见副作用,但服用一段时间后就会减轻,白天犯困是夜间睡眠不好吧?该睡时不睡,不该睡时总犯困,要保证夜间睡眠,服药、锻炼身体、放松训练、交朋友、多到公共场合锻炼自己增强适应能力,逐渐脱敏已消除紧张焦虑,能按照我说的去做会有改善的!
根据你的描述,感觉非常累,是一名抑郁症的患者,这种情况是需要药物控制的,不能停药,请遵医嘱服药,另外要常出去走走,散散心,分散自己的注意力,调整自己的心态,多和正能量的人在一起沟通交流。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先对你现在的情况表示理解,感觉你真的是活的很累很痛苦,但是可以调整治疗的。
指导意见:
根据你的描述,首先你学业压力很大,然后你可能又是个性格内向的人,其实抑郁症患者很多,而且不必服药,都是完全可以调整好的,你现在严重犯困考虑药物的副作用,建议停药去做做专业的心理疏导,同时多跟家人朋友等交流,适当运动运动,让人羡慕嫉妒恨的年龄不能这样把自己毁了。
以上是对“我真的很累了,不知道该怎么办,坚持的我好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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