头发干枯毛躁，不柔顺，想变柔顺

      指导意见：
      可能考虑营养不良，缺乏某种微量元素。建议先理短头发，或剃光，勤洗头皮，注意饮食规律，营养均衡。慢慢再长出来的头发，看看情况，与现在对比，如有好转，连续这样做。

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况，就是头发干枯毛糙不柔顺，这种情况虽然跟遗传有关。但是也是可以护理的。
      指导意见：
      建议去理发店，让理发师给你做做头发护理，做做营养，可以拉一个直板烫，每次洗头的时候注意用护发素，这样的话头发就会变得比较柔顺了。平时注意养成良好的作息习惯，别熬夜。

      病情分析：
      如何改善让干枯毛躁的头发：1、两个月剪一次头发：头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。2、少染发：除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。3、一长到底：长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。4、注意吹发：在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。5、别让头发沾汗水：为了避免伤害健康的头发，我们建议在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。
      指导意见：
      6、惊人的发油：如果头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。7、长卷发要更加勤护发：烫完卷发后，头发长度会变短一半，所以想要长卷发，你的头发要留到差不多齐腰的位置。留着长卷发的女生非常需要勤给头发补水，因为发梢已经是非常老的头发了。8、换一个丝质的枕套：丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。
      以上是对“头发干枯毛躁，不柔顺，想变柔顺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！