最近几天同房勃起困难

      这种情况就是勃起功能障碍，和心理原因或过于疲惫，焦虑以及频繁的手淫等不良习惯有一定关系。要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量饮酒。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，经常吃韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉等壮阳的食物一般就可以改善，也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。

      如果是在同房时出现勃起困难的话，这种情况考虑您也许与您的精神压力过度紧张有一定关系，需要放松精神压力，如果经常有这种情况的话，你还是需要去医院做个身体检查，也许是由于肾虚的原因造成的。

      有可能是性生活太频繁了，也有可能是你最近太劳累了，还有可能是手淫太频繁了，建议平时多跑步锻炼，要早睡早起，不要熬夜，不要太劳累，不要抽烟喝酒，要休息一段时间，如果有手淫，最好戒掉
      
      以上是对“最近几天同房勃起困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！