洗着澡突然突然左膀扇子疼得厉害，抬头低头动弹不得

      近期有劳累受凉吗？建议到骨科就诊，排除颈椎病、肩周炎、局部肌肉劳损。注意局部保暖，必要时到理疗科做药物热敷、红外线照射、针灸等治疗，改善症状。注意休息。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，洗的澡突然左肩膀子疼的特别厉害，抬头低头动弹不得，一般是由于洗澡时突然受到了风寒。
      指导意见：
      或者是由于洗澡水过冷或者是凉热，不稳定，引起的局部肩周部炎症，这种情况一定要注意保暖，必要时中医理疗的办法会更好，有条件也可以做个局部拍片检查。

      病情分析：
      你这个情况有可能是肩关节软组织损伤，必要时可以在医生的指导下吃点三七伤药片。
      指导意见：
      期间要注意休息，这个肩膀尽量少活动，还有也不要着凉，饮食上也要多加注意，尽量不要吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“洗着澡突然突然左膀扇子疼得厉害，抬头低头动弹不得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！