医生你好，小孩20岁，大学体育生，现在膝盖疼的厉害

      你好，这种情况可以保守治疗，建议局部热敷，贴消炎镇痛膏，口服壮骨关节丸，硫酸氨基葡萄糖钾和布洛芬，膝关节注意保暖，避免受凉，以休息为主，如果有条件，最好配合理疗
      

      目前半月板已经损伤，继续锻炼只会加重损伤，发展到2-3度损伤，就需要考虑手术治疗了。目前建议充分休息，停止一切体育运动2-3个月，配合硫酸氨基葡萄糖治疗半月板损伤。
      

      您好，根据描述和症状，建议平日避免久站久行，剧烈运动，劳累，登山等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，口服保护关节软骨的药物：盐酸氨基葡萄糖胶囊或硫酸氨基葡萄糖胶囊等。伴有明显疼痛不适的话，口服非甾体消炎止痛药如：塞来昔布（西乐葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。半月板1度损伤及腘窝囊肿，保守治疗即可。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息，避免熬夜等。对症处理，观察看下。
      
      以上是对“医生你好，小孩20岁，大学体育生，现在膝盖疼的厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      有膝盖疼痛的情况，现在天天锻炼，膝盖疼痛不舒服。您这个膝关节半月板损伤了呀。一度的损伤，需要好好养着才行。有可能将来能够恢复正常。继续做康复治疗就可以了。锻炼有点过度了。
      

      这种情况目前首先要做的是保证充分的休息，患肢减少剧烈活动，局部最好能做一些理疗，促进积液吸收，比如艾灸，热敷，中药熏洗。
      可以口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨和半月板，滑膜炎颗粒促进积液吸收