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特别困特别困,怎么回事

男 | 18岁 2020-06-01 09:17:09 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 医生我晚上11点多睡觉,早上5.30起床,每天感觉到很困,这是怎么回事

医生回复区

杨成刚
杨成刚 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长胃癌、结直肠癌的微创手术治疗及综合治疗,擅长胃 帮助网友:6736
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2020-06-01 09:18:22

      你好!晚上11:00多睡,早上5:30起床。会特别的困。这种情况考虑是睡眠不足所导致的。正常情况下要保证睡眠时间在七个到八个小时。建议要早睡。养成良好的生活习惯,长期的熬夜对身体会有影响的。

王建飞
王建飞 忻州市人民医院   副主任医师 擅长: 各种类型的骨折、先天性髋关节脱位、脊柱侧弯、骨结核 帮助网友:30121
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2020-06-01 09:21:00 我要投诉

      人体在正常情况下,如果是有过度劳累,工作强度大,睡眠时间比较少等原因的影响下,出现疲劳发困现象,也是属于正常的。如果是排除了这些外在因素,也可能是属于疾病引起的症状,如贫血、甲状腺功能减退等。

刘向阳
刘向阳 尉氏县妇幼保健院   主治医师 擅长: 普外科常见病的诊治,包括外伤、乳腺疾病、甲状腺疾病 帮助网友:5464
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2020-06-01 09:19:18 我要投诉

      病情分析:
      看你描述的情况是晚上十一点多睡觉,早上五点多起床,感觉不太很困
      指导意见:
      根据你的描述情况来看应该是因为睡眠不足导致精神不佳,可以适当的调整一下作息时间,早睡早起,中午可以午休半个小时
      以上是对“特别困特别困,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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