健康咨询描述: 以前不怎么跑步。前一段时间每天都坚持跑步五公里,然后有一天感觉左侧小腿肌肉有疼痛感。过了两天胫骨粗隆下方就感觉疼痛
你目前描述的这种情况是由于过多的疲劳或者局部拉伤引起的,这种情况并没有什么大问题,要暂时适当的运动,不要过度的疲劳,同时口服一下活血化瘀的药物,局部也可以用活血化瘀的喷雾剂试用一下,很快就能够好转的。
你指的这种情况呢?咋应该是你在这个过量的活动的情况下呢?对这个景谷也就是股指呢,造成了损伤,也就是摩擦过度,对这个关节部位摩擦过度引起的损伤,可能会有积液,所以这情况下能建议您要适当的运动
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