精液存活率百分之45，怎么办。

      你好，做精液常规前三天应该避免性生活，而且应该戒掉手淫的习惯，长期品牌手淫容易导致性功能损伤，引起阳痿早泄等症状，严重的会出现右膝酸软，所以一定要及时戒掉习惯，从现在开始最好戒烟戒酒，坚持运动锻炼，饮食以高维生素高蛋白质为主。放松心态，避免紧张焦虑。建议一个月之后复查。

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析。一般来说，化验精液分析或是常规是需要禁欲5~7天的。你的这种情况化验结果是不确切的，也就是说不准确。如果有怀疑精液质量有问题，只能是重新化验。附睾微石症一般是不明显影响精液质量的，进行体育锻炼是好事，改善养成良好的生活习惯很重要，最好是不要抽烟。

      病情分析：
      你好，一般精液检查前三天尽量的不要同房，以免造成精液精子存活率比较低的情况。
      指导意见：
      您这种情况主要是要减少性行为，适当进行体育锻炼，不要抽烟喝酒，养成良好的生活和饮食习惯，过段时间应该可以有所改善，祝您早日康复
      以上是对“精液存活率百分之45，怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      正常情况下，精子存活率应该在大于百分之六十，低于百分之四十会影响受育。
      指导意见：
      改善营养状况，提高身体素质。不挑食，不偏食，荤素搭配。补充蛋白质，维生素，维生素A，维生素B，维生素C，维生素D是制造精子和精液的原料，它能促进精子生成。不嗜烟酒，不在热水中泡澡，不熬夜，不穿紧身裤。