健康咨询描述: 从18岁左右开始,体重一直在110斤左右,身高170.按规律饮食也不长,不按规矩饮食也不瘦,一直就是两三斤左右增减,身体无其他异常!请问什么原因,自己也想长胖点,有什么建议吗,谢谢
如果没有糖尿病或者排除甲状腺功能异常等疾病或肿瘤肿瘤等导致的销消瘦,考虑是与遗传有关,同时也不排除由于脾胃虚弱,吸收不好导致的偏瘦,这种情况可以适当的口服健脾丸同时适当的多吃高脂肪,高亮的食物以及牛羊肉,鱼肉蛋,新鲜蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的身体非常健康的,胖瘦与家族遗传有关,只要身体健康就可以。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时作息,合理安排饮食,营养均衡全面,多吃肉类及淀粉类食物,多做力量型运动,促进肌肉的增长。
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