手背的毛孔粗大.肤色暗沉

      这种情况要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物。多参加户外运动健身，提高机体的免疫力，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和微量元素，注意营养。避免接触刺激性物品，注意护肤问题。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况考虑内分泌紊乱的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行性激素六项等相关检查，明确病因，对症治疗。
      指导意见：
      平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，积极锻炼，提高身体机能。
      

      病情分析：
      你好孩子！你的这种状况应该正常的，这种情况一般多和遗传有关系的，也没什么好的方法来改善的。
      指导意见：
      建议你注意平时的保养，不要用过热或者是过冷的水洗手，避免使用有刺激性的洗漱用品，洗手后用护手霜，注意防晒
      
      以上是对“手背的毛孔粗大.肤色暗沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！