肌肉易疲劳，经常上楼梯腿酸。
健康咨询描述： 肌肉易疲劳，每天骑自行车上放学（单程3KM），腿酸。 这绝对不是错觉，的确是比别人更易疲劳，就算休息一个多周，不动，再骑车是也就是一开始有力。很容易酸。 会不会跟我慢性胃炎导致气血不足啥的有关？ （不是缺乏锻炼）
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好，根据情况描述，自述上楼梯腿没劲酸，分析可能是缺钙或者是气血不足有关系，建议加以补充。
指导意见：
你好，建议去医院就诊检查，测试是否缺钙和骨质疏松，同时补钙，液体钙容易吸收，多晒太阳，多参加户外运动。
肌肉容易出现疲劳，经常上楼梯出现肌肉酸，每天骑自行车3公里就出现了肌肉酸痛。你有慢性胃炎，考虑气血不足引起。我觉得您还是缺乏锻炼，建议可以到医院查肌酸激酶，我觉得没什么问题。加强锻炼。
可是我骑了4年自行车，其中3年每个工作日都来回骑两趟6KM或四趟12KM。 四年速度没啥变化，但是腿酸一直存在，额…… 腿只酸不疼。
哎！应该没有太大问题，不然，早就有问题了！
病情分析：
你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况很有可能是体虚的问题引起的，和慢性胃炎有一定关系。
指导意见：
你好，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况可能是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要积极治疗慢性胃炎的问题，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃牛羊肉瘦肉，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，观察一段时间看看情况怎么样。
以上是对“肌肉易疲劳，经常上楼梯腿酸。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
相关文章
医生在线免费咨询
