一自慰就浑身难受乏力，感觉身体很虚，不爱动弹，感觉

      这种情况考虑是经常自慰造成身体虚弱，应该戒掉这个坏习惯，容易给身体带来很大的损害，如果长期出现这种症状，如果想用药调理，应该去当地医院看中医，经过医生把脉查体，在用药。
      

      你好，根据你说的症状，不良嗜好太频繁的话，会引起肾虚的表现，肾虚就会感觉全身乏力，容易疲惫，没有精神，建议尽早戒除不良嗜好，加强饮食营养，均衡饮食，适当的户外运动锻炼改善体质，症状明显建议去医院中医科结合舌苔脉象辩证调理一下。
      

      病情分析：
      不知道你是男生还是女生，手淫的话本身是可能造成身体感到很虚弱乏力，没有精神。而且影响到专注力，所以建议你能够戒掉最好
      指导意见：
      那么像这个情况的话，建议您还是减少或是停止自慰，戒掉这种不好的生活习惯，加强营养饮食，平时多锻炼一下，如果平时总是感到身体乏力的话，建议可以做个空腹血糖，甲状腺功能方面的检查。
      
      以上是对“一自慰就浑身难受乏力，感觉身体很虚，不爱动弹，感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！