左脚踝扭伤已经一个星期
健康咨询描述： 本人在5月23日下午左脚踝扭伤，在疫情期间不允许请假，我已经走了一个星期（在这一个星期我口服三七片跟喷云南白药）现在我喷的云南白药跟抹红花油，直到现在感觉一走路脚里面就疼，一揉也感觉里面疼，也只能颠着脚走路，上面还带一点淤青，我想知道，我这还得多长时间可以恢复？以下是我的左脚跟右脚的对比图。请各位医生为我解答，谢谢各位医生。
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根据你的描述，你是左侧脚踝的扭伤，目前已经一周了，还有疼痛的感觉，这种情况应该是正常的，只要没有明显的骨折，这种损伤一般的治疗主要以休息为主，建议你尽量少走路，等周围韧带损伤修复好之后，症状就会消失。
我一天走差不多2000到4000步，疫情期间学校不允许请假，如果这样持续走路会影响走路时间吗？
最好不要走路。
那如果持续这样走路，是不是恢复比较慢？会不会以后一直疼啊
是的，以后的踝关节还会不太稳定。
病情分析：
你好，以上描述的情况，左脚踝扭伤已经一个星期，考虑你是属于软组织损伤。
指导意见：
建议你切当地正规医院的骨外科检查看一下，多休息，少走路，做热敷或者烤电，外用消肿止痛酊，口服布洛芬缓释。
那我可以一天走2000到3000步吗？如果走多了会不会影响恢复时间？这是我疼的图片，如果这样还得多长时间可以恢复？
不能走这么多，不利于恢复。
疫情期间学校不允许请假，如果这样持续走路是不是恢复比较慢？如果这样还需要多长时间才可以真正的恢复
不好估计时间
那以后会一直疼吗？
不会，可以逐渐恢复正常。
你好，现在通过你的叙述和照片看，这个就是应该软组织损伤，造成的肿胀无菌炎症引起的，应该没有大事的，建议贴贴膏药热敷热敷，口服云南白药胶囊，实在不行就得拍片子看看了，
我一天走差不多2000到4000步，疫情期间学校不允许请假，如果这样持续走路会影响恢复时间吗？
这个有影响的
那慢慢恢复，将来会一直疼吗？
这个不会的，放心吧！
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