贫血吃啥，还有黑眼圈

      指导意见：
      黑眼圈，一般都是长期熬夜，睡眠不足引起的，还有长期注视手机电脑屏幕，用眼不当行为所致，是慢慢累积形成的，而不是突然形成的。首先得保持良好习惯，多休息，才会慢慢恢复正常的，如果症状明显，可用新鲜的土豆片，切成很薄的片，外敷于眼周，定期外敷。或做面膜，面部多做护理，可有效果。贫血，原因很多，有的缺铁，有的缺维生素B12叶酸，有的胃病吸收不好。有的骨髓问题，如再障，你化验的血常规单发上来，看看，大致能看出贫血原因。
      

      你好，建议你去正规医院血液科看看，是什么原因造成的贫血？是由于缺铁性贫血造成的？还是由于营养不良造成的贫血，还是地中海贫血造成的，贫血就有可能造成劳累，黑眼圈，头晕，不要太担心，有问题随时联系。
      

      病情分析：
      贫血有几种类型，比较常见的是缺铁性贫血，和慢性出血有一定的关系。要看月经量是否偏多的。
      指导意见：
      刷牙出血，有的是牙周慢性炎症，有牙结石等，也有的是出凝血功能异常。最好去医院检查，确定病因，对症治疗。
      
      以上是对“贫血吃啥，还有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！