为什么我这两天睡觉和坐着的时候会感觉头晕

      根据您的描述引起头晕的原因有很多可能是血压血糖不正常引起的，也有可能是脑供血不足引起的，还有可能是休息不好引起的，或者是颈椎出现问题引起的等等。女生在经期由于出血量过多，也会出现头晕的情况，建议您要注意营养的合理搭配，多吃含蛋白质高的食物，另外要监测血压血糖，看是否有低血压低血糖的现象。
      

      病情分析：
      现在您这种情况出现了头晕，那您的年龄段儿来讲最有可能是生理现象造成的。
      指导意见：
      有可能是贫血，也有可能是月经周期，当然跟血压也有可能有关系，所以必须去医院检查一下这些项目，然后才能确诊。
      

      病情分析：
      你好！根椐您描述的情况，考虑是雌激素和孕激素的水平会发生相应的变化。激素水平的变化会引起血管的扩张，同时经期出血量多，出现头晕。
      指导意见：
      月经期间女性要注意保暖，避免身体受到寒冷的刺激，不能吃冷饮，月经期间要注意劳逸结合，适当喝一些热开水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，要保持充足的睡眠。
      
      以上是对“为什么我这两天睡觉和坐着的时候会感觉头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！