我有糖尿病家族史前一段时间空腹血糖6.97怎么办

      你好，你所提供的检查结果提示糖耐量受损的可能，及时调整生活方式可改善身体健康状况，日常生活中放松心情，避免过度紧张焦虑，饮食清淡，适当控制主食量，粗细粮搭配，合理分餐，忌食含糖分高的食物，积极参加有氧运动，保持正常体重。

      现在的糖耐量实验提示是一个空腹葡萄糖受损的患者，还不能够诊断为糖尿病。这种情况下也要严格的控制饮食，按照糖尿病患者的饮食要求来做。现在提示存在着胰岛素的抵抗，并不能明确胰岛的功能，因为没有做血清C肽的检查。

      病情分析：
      你好。糖耐量的检查结果看考虑你的情况属于糖耐量减退。这个如果给与科学的饮食控制和运动锻炼血糖有望恢复正常。
      指导意见：
      至于多久会进展到糖尿病这个没法预测。建议你去医院内分泌科就诊由医生根据检查结果指导饮食控制和运动锻炼事宜。
      
      以上是对“我有糖尿病家族史前一段时间空腹血糖6.97怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！