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2020-06-03 23:41:57 我要投诉
你好，既然有脾湿热的现象，建议在在中医科医师指导下拿药物对症治疗，调理一下自己的身体，然后再慢慢的通过运动和饮食控制来减低体重。减肥需要长期坚持才会有效果的。
2020-06-03 22:51:03 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，比较肥胖，而且是虚胖，可能是脾胃湿热及缺乏锻炼导致的。
指导意见：
给你的建议是，首先要养成良好的生活习惯，饮食以清淡少油腻的食物为主，少吃高胆固醇，高糖及油炸食品，不吃甜食和零食。可以做艾灸，或者经常喝红豆薏米粥祛湿。坚持体育锻炼，每天至少一个小时。
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