便秘严重，经常不上厕所，靠吃药才有效

女 | 20岁悬赏3个健康币 2020-06-03 22:52:49 3人回复来自宜昌市

健康咨询描述：好几个月了都是如此(差不多半年)，不喝润通茶，就不会上大厕所。经常五六天不上厕所，隔四五天喝一次(一次两袋)润通茶，第二天才会上一两次。不吃药一般上不出来，不过也没有肚子涨不舒服，比如喝什么番泻叶对我而言没有任何效果。但是不知道是不是肠胃比较好，吃什么生冷食物都不会出现腹泻状况。而且有时候经常会听见肚子咕咕叫的声音，(绝对不是因为饿了，吃完饭了也会听见)。

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唐建明遵化坤桐医院副主任医师擅长: 慢性肾功能衰竭,慢性肾小球肾炎,糖尿病肾病,肾功能帮助网友：1450

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2020-06-03 23:00:57 我要投诉

根据你的描述，结合你的年龄，考虑是胃肠蠕动减慢，建议你平时多喝水，多食富含纤维素的食物，多食香蕉红薯和梨，并且加强运动促进胃肠蠕动。每天早上喝一杯温水，可以加蜂蜜或者醋，坚持几个月看看效果。

2020-06-03 23:04 ask93217396yw 追问

虽然我不怎么爱喝水，是因为每次喝水总感觉很涨，感觉水喝多了就涨得慌，所以老是忘记喝水?香蕉我也吃了不少，但是香蕉吃了感觉没有任何作用，就是饱腹了

2020-06-03 23:08医生回答：

那你每天有多少运动量？加强运动可以促进胃肠蠕动，多食富含纤维的食物，比如芹菜菠菜油菜大白菜等。每天喝酸奶。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-06-03 23:05:48 我要投诉

指导意见：
你好，这种情况考虑便秘，可以试试喝些益生菌比如双歧杆菌三联活菌胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

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尹洪乐副主任医师擅长: 高血压病、冠心病、各种心律失常、糖尿病、胃十二指肠帮助网友：2435称赞：1

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2020-06-03 22:55:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，便秘严重，经常五六天不上厕所。喝了润通茶才能够上厕所。这主要是胃肠蠕动缓慢引起的。
      指导意见：
      建议改变饮食习惯。多吃水果以及粗纤维的蔬菜。多喝水。吃火龙果改善便秘比较明显的。平时注意加强锻炼身体，以加速胃肠道的蠕动。
      以上是对“便秘严重，经常不上厕所，靠吃药才有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！